Qonni suyultiruvchi maxsulotlar👆
Ushbu mahsulotlarni batafsil ko’rib chiqing:
🍅 Pomidor
Yurak-qon tomir tizimida qon quyqalar paydo bo’lishining oldini oladi. Aniqlanishicha, pomidor aspirin singari qonni suyultirishga yordam beradi.
🍄 Qo’ziqorinlar
Qonni suyultiradi, xolesterin miqdorini pasaytiradi.
🥦 Sarimsoq va artishok
Qonning yopishqoqligi va xolesterolni kamaytirishga yordam beradi. Ozmoqchi bo’lgan ayollar uchun ayni muddao jigarga ham ijobiy ta’sir ko’rsatadi
🥘 Zaytun moyi
Bu shunchaki qonni suyultiradi..
❗️Agar biron bir ovqatga alergiya bo’lsa, odatdagi aspirindan foydalaning. 1/4 qismini 1 kunda 1 mahal tafsiya etiladi
