Nima uchun shamollagan paytda ko‘proq suyuqlik ichish kerak?
Virusli infeksiyada organizmda intoksikatsiya(zaharlanish) bo‘ladi. Virusning eleminatsiyasini tezlashtirish va qondagi titrini kamaytirish uchun ko‘proq suyuqlik(qaynoq suv) ichish kerak bo‘ladi. Shunday ekan qancha ko‘p suv ichsak, virus organizmdan shunchalik tez chiqib ketadi.
Kasal bo‘lgan paytda kuniga eng kamida 3 litrgacha suyuqlik ichish kerak.
Suyuqlik sifatida nimalar ichish mumkin?
📌Quruq mevalardan qilingan kompot
📌Limonli choy
📌Zanjabilli choy
📌Na’matak nastoykasi
📌Malina murabbosi qo‘shilgan choy
📌Moychechak damlamasi
📌Klyukva damlamasi
