Qaysi tuhumni yutish mumkin?
Bedanalarni tana harorati o‘rtacha 42⁰ S bo‘ladi, shuning uchun ular infeksion kasalliklar bilan kasallanmaydi, shu bilan birga salmonellyoz (ichak infeksiyasi) bilan ham. Demak, boshqa parranda tuhumlaridan farqli ravishda bedana tuhumini homligicha iste’mol qilish mumkin!
Foydalari:
✓ homligicha iste’mol qilganda foydali ozuqa moddalari tarkibi o‘zgarmasdan organizmga tushadi;
✓ tovuq tuhumidan farqli ravishda bedana tuhumida V1 va V2 vitaminlari 2,5 barobar ko‘p;
✓ temir (Fe), kaliy (K) va boshqa mikroelementlar va aminokislotalar 5 barobar ko‘p;
✓ bedana tuhumi po‘stlog‘i tarkibi inson suyagi tarkibiga juda yaqin. Uni iste’mol qilganda qon yaratuvchi a’zolarni stimullaydi, kamqonlik va raxit kasalliklarida judayam foydali hisoblanadi. Bundan tashqari bedana tuhumi po‘chog‘i soch va tirnoqlar uchun ham juda foydali.
👉 @ilmi_taom
