Telefonda foydalanishdagi zararlarni qanday qilib kamaytirsa bo’ladi?
― Buning uchun biz sizga quyidagi maslahat va tavsiyalarni beramiz va ularga iloji boricha amal qilishingizni so’rab qolamiz:
• Telefondagi keraksiz va katta hajmga ega ilovalarni albatta o’chirib tashlang.
• Iloji boricha qorong’u xonalarda va joylarda telefondan foydalanmang. Bu ko’zni xiralashiga va uyqu gormonlari ishlab chiqarilishiga salbiy hamda jiddiy ta’sir o’tkazishi mumkin.
• Smartfonlarda «Ночной режим» — «Tungi tartib» yoki «Режим чтения» — «O‘qish tartibi» (smartfon turiga qarab) bo‘ladi. Mana shu funksiya faollashtirilgach, ekraningizda sarg‘ish tuslar ustunlashadi va o‘z-o‘zidan ko‘zingizga bosim kamayadi. (https://xabar.uz/uz/maslahat/smartfonning-kozga-zara)
