Nima uchun odamlar jinsiy aloqada bo'lishadi? Avvalambor jinsiy aloqada bo'lishlik bu yoqimli bir his va harakatdir. Bundan tashqari doimiy ravishda yaqinlikda bo'lishda nafaqat siz va jufti halolingiz o'zlaringizni baxtiyor, yaxshi his qilasizlar, balki jismoniy sog'lomlikka ham olib keladi. Nafaqat jinsiy aloqa, balki har qanday sport mashqlari bu sizning yuragingiz, qon aylanish tizimi uchun juda foydalidir. Ko'p izlanishlar shuni ko'rsatadiki, sevgi-muhabbat munosabatlar va jismoniy yaqinliklar sizning so'g'lig'ingizga ko'plab ijobiy hususiyatlarni olib keladi.
- Jinsiy aloqa sizni yoshlikka qaytishingizga yordam beradi. Shotlandiyadagi Royal Edinburgh Hospital markazida bir qancha mutaxassislar yordamida ishtirokchilarning yoshlarni aniqlashda malumotlar yig'ilgan. Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, bir haftada o'rtacha 4 marta jinsiy yaqinlikda bo'lgan ishtirokchilarning yoshlarida 7-12 yilgacha adashishgan.
- Jinsiy aloqa sizning jismoniy holatingizni oshiradi. Ha albatta, jinsiy aloqa bu sportdir va u zamonaviy fitnes markazlar bilan bemalol bellasha oladi. Yaxshi aloqa bu sizning jissmoniy shaklingizni rivojlantiradi, u seansning quvvatiga va muddatiga qarab 85-250 kaloriyagacha sarflaydi. U nafaqat tebranuvchanlikni, balki sizning orqa, domg'aza, yonbosh, tos, bel mushaklarini ham rivojlantiradi.
- Jinsiy aloqa stresni(qattiq hayajon, ruhiy zarba) yengadi. G'arbiy Shotlandiya Davlat universitetining professori Styuart Brodining(Stuart Brody) so'zlariga ko'ra, siz jinsiy yaqinlikka kirishganingizda sizning miyangizda depressiyani oldini oluvchi, sizni tinchlantiruvchi garmonlar ishlab chiqilar ekan. Ba'zi hollarda siz jinsiy yaqinlikda bo'lishni hohlamasligingiz mumkin, ammo sizda stresga qarshi garmonlar ishlab chiqarish uchun imkoniyat borligini unutmang.
- Jinsiy aloqa yuzingizni husunbuzarlardan tozolaydi. Husunbuzarlar odatda jinsiy garmonlar nomutanosib bo'lganda hosil bo'ladi. Yaqinlikda bo'lish yuzdagi husunbuzarlarni yo'qotadi, yuzingizni tiniqligini oshiradi va u qon aylanishini yaxshilaydi.
- Jinsiy aloqa shamollash va gripni bartaraf etadi. Pensilvaniya tadqiqotchilari shuni isbotlashdiki, haftada eng kamida bir yoki ikki marta jinsiy aloqada bo'ladigan insonlarda A imunitetglobulini 30 % ga yuqori bo'lar ekan. A imunitetglobulini bu imunitetning bir turi bo'lib, u shamollash va grip kabi kasalliklarga qarshi kurashadi. O'zingizning imunitet tizimingizni doimiy ravishda oshirib boring va grip kabi kasalliklardan xoli bo'ling.
- Jinsiy aloqa sizdagi bosh og'riq va boshqa og'riqlarni yo'q qiladi. Sizda migren(vaqti-vaqti bilan og'riq turadigan bosh og'riq) bormi? Aspirinni o'ylashdan oldin, to'shakka boring! Nima? Ha! Orgazm chiqqandan so'ng, sizda juda ko'plab garmonlar yuzaga keladi va ular sizdagi bosh og'riq va boshqa og'riqlarni bartaraf etadi.
- Jinsiy aloqa qovuqni ushlab turishni kuchaytiradi. Ko'pchilik ayollarimizda bu kabi muammolar mavjud. Jinsiy yaqinlik qovuqni ushlab turishdagi tos mushaklariga mashg'ulot bo'ladi.
- Jinsiy aloqada bo'lishlik prostata rakidan himoya qiladi. American Medical Association markazi tatqiqotchilarining fikriga ko'ra bir oyda kamida 21 marta jinsiy yaqinlikda bo'lganlarda prostata rakining bo'lish ehtimoli juda ham past ekan.
