Ovqatlanib boʻlgach, nimalar qilish mumkin emas?

❓Ovqatlanib boʻlgach, nimalar qilish mumkin emas?


✍️ Shifokor Nasiba Rajabova:


🟣 Ovqatlanib boʻlgach, har kimdir toza havoda sayr qilishni, kimdir dam olishni xohlaydi. Yana kimlardir shirinlik tanovul qilishni istashadi.


🟢 Baʼzi odatlar foyda keltirsa, baʼzilari esa zarar keltiradi.


🟪 Quyidagilar ovqatlanib boʻlgach darhol qilish mumkin boʻlmagan odatlar hisoblanadi:


🔻sovuq suv ichish;

🔻choy ichish

🔻uxlash;

🔻siqib turadigan kiyimlar kiyish;

🔻vanna qabul qilish;

🔻sport bilan shugʻullanish;

🔻shirinlik tanovul qilish.


Manba (https://t.me/soglomhayotuz/3063)