Uy sharoitida ichaklarni tozalash mumkinmi?

Organizmga zarar yetkazmasdan ichaklarni tozalovchi «sog‘lom» muolaja usullari mavjud emas!

Klizmani bir necha turlarini o‘tkazish, ich suradigan dorilar qabul qilish, tyubajlar ma’lum kasalliklard, konkret tibbiy ko‘rsatma asosida, shifoxonalarda yoki vrach nazorati ostida o‘tkaziladi.

Mana endi uy sharoitida har qanday odam oshqozon-ichak tizimini tozalashi, uni sog‘lomlashtirishi, normal ich kelishini ta’minlashini zararsiz usullarini keltiraman:

1. Klechatkaga (pektin) boy mahsulotlarni ratsionda ko‘paytiring! Klechatkaga sabzavotlar, mevalar, yormalar boy.

2. Har 2 soatda 200 ml suv iching!

3. Ochqab turib ko‘p yemang!

4. Uzoq vaqt och qolmang!

P.S. Klechatkani suyuq ko‘rinishida qabul qilsa ham bo‘ladi, dorixonalarda sotiladi.

Taomlanish ilmi (https://t.me/joinchat/UFtOc0gAG-8iTHN6)