Ko’pchilik xotin- qizlar semizlikka qarshi kurashning eng oson yo’li kam ovqat yeyish yoki och yurish deb o’ylashadi. Bu xato tushuncha. Chunki uzoq yillar davomida olib borilgan ilmiy tekshirishlar ko’rsatishicha , ochlikda kishining jigari va yurak faoliyatiga zarar yetadi. Shuning uchun bu davo usuli tibbiyotda qo’llanilmaydi.
![Semizlikka qarshi kurashish usullari](https://savol-javoblar.darakchi.net/uploads/posts/2024-03/semizlikka-qarshi-kurashish-usullari-1.jpg)