Muzqaymoqni tomoqni og’ritmasdan yesa bo’ladimi?

Muzqaymoqni tomoqni og’ritmasdan yesa bo’ladimi?

– Ha bo’ladi. Aslida muzqaymoqning o’zi emas uning tarkibida ko’p miqdordagi shakar va turli xil bakteriyalar tomoq og’rig’ini keltirib chiqararkan.

– Muzqaymoqni yeyish ko’pincha kunduz kuni quyosh chiqib turganda tavsiya etiladi. Erta tongda, kechasi va uxlashdan oldin muzqaymoq yeyish tavsiya etilmaydi.

– Muzqaymoq yeb kasallanmaslik uchun tarkibida kamroq shakar (https://www.google.com/amp/s/www.mommyinme.com/best-tips-to-prevent-cold-from-ice-cream/amp/) bor muzqaymoq tanlash, yeb bo’lgangan so’ng iliq suv ichish ko’p tavsiya etiladi.